kusyana

1時間かけて北九州のこちらへ

天井が高く明るい印象^⁠_⁠^

お風呂セット置場がいっぱいで
隅っこに置かせてもらい
洗体と下茹でしてからサ室へ^⁠_⁠^

あっつー96℃(；´Д｀)
1分で汗が出だした
12分頑張って水風呂へ
ここ入っていいの?的な水風呂w

なかなか冷たかったけど
サ室が熱かったからいい感じ

外気浴までの動線が
今までの中で一番最短かも^⁠_⁠^

フラットになる椅子は好きです^⁠_⁠^

いつもの風の中に潮の香りが混ざってとっても良かった^⁠_⁠^

女湯に90℃以上のサ室って
なかなかないのよね～

熱いのに入りたくなったら
ここかな^⁠_⁠^

ジアウトレット北九州も横にあるし今度は平日に来よっと^⁠_⁠^

今日は腕が回らんのよーっていう友達にふくの湯行くけん一緒に行く?って誘ってサ活^⁠_⁠^

しっかりととのって
腕も回るようになり肩も軽くなりおまけに肌色も白くなったと
スッキリオーラ全開で
帰っていきました^⁠_⁠^

血流改善ってほんと大事だわ^⁠_⁠^

サ活で元気になる友達を見て
私の整い度もアップするという(笑)

とろろそば

ツルツルさっぱり胃に優しい^⁠_⁠^ちゃんとルチン蕎麦湯もいただきました^⁠_⁠^

ここに絶対連れて行きたくて
友達と一緒に行ってきました

夕暮れ時からの3セットすると
1セットごと空が変わり
超感動♥

1セット目は
佐賀平野の明かりが
ちらほら点灯し
空がうすオレンジ色

2セット目は
マジックアワーと三日月🌙と
佐賀平野の夜景

3セット目は
三日月🌙の周りにたくさんの星⭐

〆の露天風呂からの
満点の星空🌌と
佐賀平野の夜景🌃

ほんとここは最高♥
宿泊施設にしてくれ〜

このまま泊まって
ここで朝ウナしたーい^⁠_⁠^

ざるそば

ここの茶そばは好き^⁠_⁠^

仕事終わりにホームへ

日曜だから車多かったけど
特に困ることなく
3セットと〆の水素風呂で
しっかり整いました^⁠_⁠^

外のお野菜屋さんで
いっぱいお野菜買って帰りました^⁠_⁠^

今日は月イチ恒例の山茶花の会でした😊

新メンバーが3人増えました😆

楽しい時間を過ごしまた次に繋ぐことが出来てとても嬉しかったです🥰

おしゃべりのあとにサウナして
板の間でまた眠ってしまいました😅

次回は7/29に行いま〜す😊
山茶花の会の会員証作っちゃいました😆
6ポイント貯めましょう🥰

かつ丼

分厚いのにとっても柔らかいかつにちょっと甘めのタレでとっても美味しかったです😊

夜勤明けの外気浴って意識がなくなるwww
お陰でスッキリ回復^⁠_⁠^

３セット後に〆の露天風呂
雨が降ってたけど
それはそれで気持ちいい^⁠_⁠^

いつもはここに来たら唐揚げなんだけど
今日は気になってた
久山のnayutaのヴィーガン料理
に行きました^⁠_⁠^

Vegan Trattoria Sui

ランチコース

彩りがきれいでヴィーガンでお野菜たっぷりでとっても美味しかったです

回数券がなくなってたから心もとなかったけどやっと買えた～^⁠_⁠^
しかも火曜日
しかも15ポイント貯まって岩盤浴招待券
やったね♥

お天気いいとなおさら外気浴が最高な山茶花さん^⁠_⁠^

外気浴タイムが長くなってきてるし(笑)

最近は時間気にせずしっかり満足するまでやるようになって
やっぱりサ活の時間はもう
私の生活から外せなくなってます^⁠_⁠^

おつまみプレート

サ活前だったので軽く食事^⁠_⁠^ 色々ちょっとずつで今度はビールと一緒に食べたいな

通算76回目のサ活はやはりホームへ^⁠_⁠^

さすが日曜日＆母の日w
人多かったけど
サ室も外気も難民になることはなし^⁠_⁠^

今日は外の風が心地よかった^⁠_⁠^

いつも通りの３セットと
〆の水素風呂で整いました^⁠_⁠^

レディースデイにもらってた200円券使ってスパイスカレー食べました^⁠_⁠^

スパイスカレー

本場のスパイスカレーとっても美味しかったですがあとから辛くなってきて原田の玉子追加して食べました

今日も仕事終わりにこちらへ^⁠_⁠^

いつの通り3セットに
〆の露天風呂で整いました^⁠_⁠^

今月の新規開拓地にこちらを選びました^⁠_⁠^

お天気も良かったのでドライブがてら福岡から片道2時間

11時オープンに10時半到着
フロントの方が
お湯加減見てきますねって
早いですけど入られていいですよと神対応^⁠_⁠^

嬉しかったですね^⁠_⁠^

男女日替わり制ということで
白いほうではなかったけど
フィンランド式サウナ
温度計が見にくかったけど
90℃以上の良い熱さ^⁠_⁠^
あっという間に汗が吹き出る

ほうじ茶のセルフロウリュできたんだけど
サ室が十分熱すぎたのと
寝転んでる方がもうひとりいたのでロウリュ逃げするわけにもいかず結局ロウリュ諦めました(⁠*⁠_⁠*⁠)

水風呂は14℃くらいのいい温度で外気浴にはインフィニティチェアで整わせていただきました^⁠_⁠^

レモン水が置いてあり
1セットごと美味しく水分ビタミン補給することができました^⁠_⁠^

今日はサ活に取り込みたい友達を連れて行ってきました^⁠_⁠^

やっぱりサウナの話だけじゃ
興味を持ってくれても
一人で行くとどうしても水風呂に躊躇するという話なので
同伴出勤です(笑)

今日連れて行った友達は
元々好奇心旺盛な子なので
2セット目には16℃の水風呂に
肩まで入ることができ
整ってました^⁠_⁠^

筑紫の湯がこの子の産湯となった日でした^⁠_⁠^

チキン南蛮定食

甘酢加減が丁度良く鶏肉もおっきくて柔らかくて美味しかったです^⁠_⁠^

仕事終わりに土砂降りの中ホームへ^⁠_⁠^
人多いのは覚悟の上だったけど
思ったほどじゃなかったので良かったです^⁠_⁠^

今日はちょっと考え事したかったからテレビの音がいらなかったなーって思いました

こんな時はメディテーションサウナがあるとこなんだろうな

いつも通り3セットして
整いました^⁠_⁠^

火曜日のレディースデイでもらった200円引き券で唐揚げ食べて帰ってきました

帰りは雨上がってて良かったです^⁠_⁠^

唐揚げ

カリッと揚がってて中ジューシー^⁠_⁠^ 5個くらい食べたかったかも

新地開拓しようかと思ったけど
やっぱり時間があれば行きたくなる山茶花さんへ^⁠_⁠^

いやー繁盛してました^⁠_⁠^
こうなると女湯のサ室はちょっと狭いかな～^⁠_⁠^;⁠
譲り合いながらですね^⁠_⁠^

今日の水風呂は体感的に18℃くらいだったので気持ちよく長く入れました^⁠_⁠^

寝転び外気浴はゆっくりできたのでしっかり整いました^⁠_⁠^

〆の露天風呂が人が一杯で入れなかったので諦めました(⁠T⁠T⁠)

ホットドック食べようかと思ったけどこちらの休憩スペースも人いっぱいで諦めました(⁠T⁠T⁠)

また来るしいっかと思って帰ってきました^⁠_⁠^

神奈川から帰省してる友達連れてサ活しました^⁠_⁠^

どんなに出しても水に近いぬるま湯しか出なかったんだけど
何がいけなかったのかな?
とりあえずさっさとサ室に入って温まりましたが^⁠_⁠^;⁠

3セットして〆に水素風呂で
スッキリ整いました^⁠_⁠^

茶そばホルモン

プリップリのホルモンがのった茶そば美味しかったです^⁠_⁠^

久しぶりにふくの湯へ向かう途中の門松のバイパス工事が長い年月かけてようやく開通してました^⁠_⁠^

だいぶ渋滞緩和できてるのかな?

また近いうち通ってみよう^⁠_⁠^

GW真っ只中なのにそんなに人多くなくてサ室も2〜3人で
ストレスはなかったです^⁠_⁠^

久々のシングル
やっぱ冷てえー>⁠.⁠<

外気浴も気持ち良かった^⁠_⁠^

15分→1分→5分の3セット
最後の〆に炭酸浴
ありがとうございました^⁠_⁠^

二八蕎麦と唐揚げのセット

やっぱここの唐揚げ好きだわ～^⁠_⁠^

すごい雨だったのに
結構なお客さんでびっくり^⁠_⁠^;⁠

4回目の山茶花の会
情報交換とサウナの話
これからいくらでも話が夢が
広がっていく予感^⁠_⁠^

サ室水風呂問題なく
外気浴しながらの雨音も
なんだか新鮮^⁠_⁠^

利休亭のメニューも新しくなってってまたまた食べたい物が増えました^⁠_⁠^
アジフライもメニューに加えてもらえると嬉しいかな^⁠_⁠^

唐揚げとご飯セット

おっきな唐揚げが6〜7個 下味もついてて食べごたえあり^⁠_⁠^ここはお味噌汁が美味しい^⁠_⁠^

深い水風呂を求めてお邪魔しました^⁠_⁠^

建物おっきく広くきれい^⁠_⁠^

日替わりの大藤
サ室は84℃くらい
水風呂が14.4℃100cm
外は広いけど
椅子やデッキチェアのとこに軽く屋根ほしいかな^⁠_⁠^;⁠

青い空と風が気持ちよかったです^⁠_⁠^

常連さん達の視線が
なかなかわかりやすく
席取りも当たり前なのかな?^⁠_⁠^;⁠

朝イチホームへ^⁠_⁠^

サ室が76℃だったけど
ちょっと長めの16分で
しっかり発汗💦

水風呂と外気もいつも通りで
水素風呂の〆で
さっぱりスッキリ^⁠_⁠^

あさりの炊き込みご飯と芋天買って帰りお昼ご飯にしました^⁠_⁠^

炊き込みご飯と芋天

シールはたけのこだけど 実はアサリ(笑) 芋天もでっかくて甘くて美味しかったです

今日は先輩連れてきました
気に入ってくれました^⁠_⁠^

外気浴の気持ちよさは最高♥
いい風が吹いてました

水もやわらかく気持ちいい

スタンプが10個貯まって
入浴券もらいました～😆

ローストビーフ丼

ずっと気になってました お肉とっても柔らかく美味しかったです

やっぱここが好き〜^⁠_⁠^

最近の入り方は
12分と決めずその時の体調に合わせて自分の身体に聞くようにしてます^⁠_⁠^

今日は
サ室15分18分12分
水風呂1分
外気浴5〜8分

〆の水素風呂が相変わらずたまりません(笑)