KANAN SPA(HOTEL MAZARIUM)
ホテル・旅館 - 岩手県 盛岡市
休日を有意義に過ごすために、朝から体のコンディションをととのえるために近所のKANAN SPAへ。
今日は身軽さを重視して、サウナハットすら持たずに完全手ぶらで。
炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉→サウナ→水風呂→水シャワー
という交感神経アゲ気味なセッションで、良い感じに目覚めて終了。
朝ウナのラストに頭から水シャワーを浴びるとバキバキに覚醒するので最高です。
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