まサ活

2025.03.31

55回目の訪問

土曜日は寒かったので扇温泉にいきました。
毎週どこかの銭湯巡りしている(笑)

ジムサウナでストイックにすることなくまったり続けておりますがどの程度やれば良いかわからず(笑)

まぁ自分のペースでまったり続けます。でないと続かない!(笑)

サウナは上段で熱い!のをするのも好きですが下段でまったりも好きなので日々の体の調子、その時の気分で変更するのが良いですねー


今日は寒いのでもう少し暖かくなるとなおよし

-1.5kg

同じように食べててこれだから良いのか悪いのか

0
24

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!