まサ活

2022.12.06

5回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5〜10分3
合計3セット

嫁さんの許可をもらいの近くのサウナへ!
スパバレイへ相変わらず安い。この広さ、シャンプー、リンス、ボディーソープ、ドライヤーも使えて490円は神。
初めっから最上段であつくなり水風呂へ。
白山湯の水風呂をしってから何か違うと感じながらも水風呂へ。外気浴は爆風で冷たい。そして外の地面?が冷たすぎる!なんとかマットとかひいて欲しい(笑)
長くはおれず露天風呂へ。永遠におれると思いながらもまたサウナへ。
最近ととのいづらいのが悩みです。
とかなんとか言いつつ良い感じにはなって帰りの車駐車してからぼーっとしてたらととのいました(笑)

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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