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サウナ・カプセルインクレスト松戸

カプセルホテル - 千葉県松戸市

サウナ1年生

2022.11.30

7回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【久々のサウナはマイ・メッカ。疲れ切った体にキリッとした水風呂はたまらねぇ】

繁忙期に翻弄されまくっている自分。まだまだ続く忙しい日々だが、1つ仕事に目処がつき久々にサ活を実施。

マイメッカ・クレストへ降り立つ。1セッションはセルフロウリュでゆっくり汗を出しながら12分。疲れているからか汗を出しながらもうとうとし始める。

2・3セッション目は爆風のアクアセレモニーサウナ。じとーっと汗を出しながらしっかり12分。

疲れていながらもコンディションは高まりました。よしまた仕事を頑張ろう。

歩いた距離 2.3km