サウナ1年生

水曜サ活ということで前から行きたかった湯の郷へ。このクオリティで¥750は良心的すぎます。

ミュージックサウナでは90年代の世代どハマりの曲がながれ、サウナにのかカラオケなのか分からなくなる新規の整い領域へ到達。禅サウナもほどよく薄暗い空間で瞑想するにはもってこい。

強いて言えば水風呂までの導線が少し長かった。。。でも総じて最高でした

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

サウナの日ということでSKCへ。
ただでさえアチアチのサウナなのに5℃上げてくれるとは
アロマ掛け+爆風ロウリュしっかり食らわせてもらいました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分30😷 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

出張ついでに1年ぶりのウェルビー福岡。
何故ウェルビーを東京に作ってくれないのだろう。
こう思う人は絶対多いはず。

しっかり4セット整わせてもらいました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：3セット

タイミングなかなか合わず、年明けて1か月ようやく北欧に来れた。
やっぱりここのサウナと水風呂の温度比がたまらない・・・
最後〆は白樺タケルさんのアウフ🌪️
気がついたら周りがいなくなり、1on1で灼熱浴びる極上タイム。
しっかり整いました。いい夢見れそう

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

北欧カレー+合鴨のスモーク

今週も堀田湯を堪能しました。そろそろ西新井に住みたい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年初の堀田湯。

アチアチサウナに気温関係なしの深水風呂。真冬でも堀田は堀田でした。

今年も最高にお世話になります🙇

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

北欧ファンとしては絶対に逃してならないしらもぎコンビのゲストアウフグース。初回の17:00にちゃんと参加しました😊

北欧のコンパクトかつ躍動感あるアウフグースもいいけど、サ東の46人収容の巨大箱に対してコンビならでは広い空間を使ったアウフグースはまた格別に良かった。

個人的ハイライトは最初のコンビ演目で曲が思うように流れず、ゆなさんが無音の中ひたすら熱を下ろしていたのは貴重な回でした笑

サウナ：15分 × 2（別でアウフグース2セット）
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

新年一発目のラッコは最高でした

百年醤油特製ラーメン