たっくん

2023.01.25

23回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:40秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:ゆっくり120分コース
iki、薬膳、iki、iki
外は0℃の寒さ。
こんな日に高温サウナと言う贅沢。感謝。
外気浴は室内で^ ^

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