murak@Urawa

2022.10.05

4回目の訪問

筋トレ腹筋腹筋、ストレッチ、サウナ×2。
サ活で色んなサウナに入って感じ方が変わってきた。なぜか前ほど熱く感じない。ただ狭いので熱くて蒸されているのは間違いない。
冷水シャワーを浴びてスッキリ。
バシッと決まらずも気持ち良し。
次はジェクサー行ってみよう。

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