murak@Urawa

2022.08.30

2回目の訪問

はじまりの予感。初めての北欧で整い体験。そういえばここにもサウナあったなと筋トレ後に試す。サウナは3人まで、水風呂がなく冷水を浴びてみる。外気浴ないので風呂場の椅子で休憩。3セットやると気持ちいいがよくわからず。しかししかしドライヤー時に扇風機にあたると整いがきた。よくわからん。まだまだ探求。

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