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mnenm

2023.03.27

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は外が寒かった分外気浴が気持ち良く、寝てしまいそうになった。
サウナも熱くて汗だくだく。
良い感じで1日終われそう。

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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