mnenm

2023.02.24

9回目の訪問

サウナ:8分 x 1、12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
飛び石連休の中日ってこともあるのか、今日は午前中から割と人が多かった。サ室の出入りが多いのか、いつもより温度は低かったように思う。
とはいえ、いつもどうり最高のサウナ体験👍
気温もそれほど寒くなかったので外気浴で冷えすぎることもなく良くととのえました!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
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