はむぼう@\みーかーこ!/

2021.03.08

78回目の訪問

サウナ:下9分→中8分→中8分→中15分(爆風)→中12分(爆風)
水風呂:1分分 × 3→2分 ×2
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
通常営業での爆風ロウリュが復活と聞いてSKCへ。
SSKさんの実地指導のもと、ミノハラさんとマチダさんの3名が両手に持ったブロワーから繰り出す爆風をしっかりと受け止めてチンチンにととのいました。

気持ち良かったな~!


追伸:薬湯から上がった際、よろけて転んだ時に声を掛けていただいた方、ありがとうございました。

はむぼう@\みーかーこ!/さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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