サウナ:7分→8分→12分→7分
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
仕事上がり、身体が欲していたのでSKCに来訪。
ロウリュはなくてもバッチバチにあまみの出る強いサウナはここならでは、です。

ととのった~!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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