サウナ:10分→8分→12分→10分
水風呂:1分半 × 4
休憩:8分 × 3→40分
合計:4セット

一言:
連休の中日、予定が空いたので都内を開拓。
名前はよく聞くロスコに初来訪。
サウナは室温は高いものの表面ばかり焼かれて芯まで温まらないためバイブラバスで熱を補う。
水流が強く、水温以上に強力に冷やしてくれる水風呂とキリッとした外気浴で心地よくととのいました。

サ室の中で流れていたカーリング中継も盛り上がってたなぁ。

はむぼう@\みーかーこ!/さんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
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