サウナ:下15分(アロマ水)→中8分→下10分
水風呂:1分半 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
年明け早々仕事でクタクタになったのでSKCへ。
サウナと薬湯で癒された~。

はむぼう@\みーかーこ!/さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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