サウナ:下8分(アロマ水)→下9分→下10分(アロマ氷)
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事疲れを吹き飛ばすSKCでの3セット。
氷投入の時の蒸気はまさにフィーバーモードですね。

はむぼう@\みーかーこ!/さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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