サウナ:15分 × 1 6分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ロウリュ後、万博の夜空を見ながら外気浴。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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