青と赤の俺らの誇り

2020.01.25

5回目の訪問

ジムの後に準ホームサウナへ。もうここは私の中でジムと一体です。

土曜18時頃と、混雑が心配な時間でしたがピークを越えた後のようで、サ室内は常時5,6人という入り状況でした。

身体を清めた後に壺湯→水通しから3セット。
コンフォート過ぎるサウナとバイブラ強めながら温めの水風呂、私はここでは整わないのですが、好きなんです。通ってしまいます。
気持ちいいんです。

服を着てイオンウォーターを一気飲みし自転車で帰路へ。
気分良し。
これも一種の整いかな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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