青と赤の俺らの誇り

2019.12.04

2回目の訪問

水曜サ活

ジムのサウナへ。

やはりサウナ専用?施設、特に人気施設と比べるとマナーが、、ね。
まぁ仕方無いのでこちらも割り切って利用します。

①8-1-10
②10-1-10

ガッツリ筋トレした後はキツイものがあり、サクッと撤退。
良い汗かけました!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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