地図からサウナが探せる！

セントラルウェルネスクラブ成城

スポーツジム - 東京都世田谷区 会員のみ

青と赤の俺らの誇り

2019.11.18

1回目の訪問

「THE SPA 成城」の上階にあるスポクラに「1日体験」に。
フリーウエイトは混んでいたので足系のマシンで筋トレ、、、、からのサウナ！

スポクラ内の設備だけあって空いていて快適！
ビート板を持って入る形式で清潔感もありました。
できればもっと木の香りがあれば最高なのですが求めすぎかな。

水風呂も快適、外気浴スペースへは水着が無いと行けないようだったのでこの日は断念し、体を洗うスペースで休憩。

①8分-1分-5分
②10分-2分-10分
③8分-1分-10分

2セット目で空中を浮遊するかの如く整いました。

ダイエットもできそうだし、入会しちゃおうかなぁ、、、