地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

risauna

2020.09.28

8回目の訪問

サウナ：6,6,6,ミスト,4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久々ウナ。
サウナに通うようになり
あっという間に一年。
…といってもコロナの影響なのか否か
偶然偶然、体調悪くなって今に至り
初めての梅雨や猛暑のサウナを味わえず
すっかり秋。
季節も初心に戻ってしまいました。

◆サウナ
どこでもベストな8分も出来ず
限界が6分。1分で腕に玉の汗が。
草加は本当に体感暑い。良い苦しさ。
そういえば、ソーシャルディスタンス。
一段に3名。
これはこれで良さそうだけど
週末は混むんでしょうね😢
氷もなかったです。

◆水風呂
芯まで瞬間で冷える。
取れたて瞬間冷凍ってこんな感じなんだろうと思いながら、0.5分しか浸かれない。

◆外気浴
ここはしっかりいつもの10分。
身体を拭いて外気浴。
心地よい風に吹かれて脳内グニャンと。
目をつぶるとグルグル暗黒へ引きずられる
(@_@)

◆その他
ビール、梅ごのみも堪能。
レバニラハーフも美味しかった😋

そろそろ週一でサウナも行きたいけど
人混みに抵抗が付いてしまい
そうも行かない。
ロスコへも早く行きたいなー