ウッズ

2022.09.05

3回目の訪問

サウナ 8-10分 x4
水風呂 3分 x4
休憩  7-10分 x4

今日は比較的空いていました。
いつもの常連さんも今日は少し少なかったようです。その分水風呂はゆっくりつかれました。体重減700g(水補給しながら)

  • サウナ温度 90℃
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