たか

2025.02.04

43回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日は佐賀でも雪からの強風で寒すぎました。夕方から雪が積もりそうなら早く帰ろうと思いましたが、大丈夫そうだったのでこちらへ!
皆さん考えることは同じなようで、なかなか混んでましたが、特に待つようなことはなく快適に利用できました。
サウナは98℃で、しっかり下茹でしてから入ると発汗もいいし、体感もアツアツですね。
水風呂は15.3℃。しっかり冷やされます。
休憩は内気浴もアディロンダックチェアが導入されてました。しかし、寒い中でも外気浴好きなんですよね。雪がチラつく中、外のデッキチェアが最高です。そこでキンキンに冷えてからのお湯も最高!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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