たか

2024.10.01

54回目の訪問

サウナ:10〜12分×3
水風呂:2分×3
外気浴:10〜15分×3

ちょっと久しぶりになりましたが、仕事終わりにこちらへ。暗くなるのがホント早くなりました。明日は気温も下がるみたいですね。
サウナはオートロウリュが復活しておりました。温度は90℃で発汗もいいんですが、何となく体感がマイルドになったような?余裕をもってテレビ見ながら蒸されました。
水風呂は14℃台でしっかり冷やされます。広いのでノビノビと。
外気浴は3セットともデッキチェアで。寝そうで寝ないギリギリの気持ちよさ!リフレッシュしまくりました。
ハロウィンなんですね〜!

たかさんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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