たか

2024.07.10

35回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:2分×3
外気浴:5分×3

仕事中からサウナ欲高く、終わったら速攻でこちらへ!平日のこの時間はわりと空いてますし、ノーストレスでのサ活がとても心地いいです。
サウナは96℃で発汗は抜群!夕方のニュースを見ながらゆっくりと蒸されました。
水風呂は一番低い時で14.3℃、だいたい15℃前後ですが、このぐらいが安定して気持ちいいですね。日によって好みは変わりますが。
外気浴は空いてればデッキチェアにゴロンが最高ですね。ポツポツ雨も降ってきましたが、そんなに気にならない程度でした。
明日はお休みですよ〜!

たかさんの佐賀ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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