Yggy0711

日跨ぎ、ローテーション、
そして時計忘れ…、これは体が本能で、
感覚の2セットを求めてるのだな、と正当化！

感覚で、なおかついつもより長めに入ろうと実践、
ラストの外気浴は帰り道で行けるかな？
これがとてもよき！

そんな季節でございます！

まだまだ続くよ、連続通い！
（先月までの自分がおかしかったのか？）

雨も降ってきて寒いときたらあれだ、ほら、
あったまるしかないね。

いつものフル装備ローテーション2セットなのですが、
もうこの気温ならサウナ長めの休憩短めで、
遂に3セットをスタンダードにすべきなのか…？

またサイエンスせねば！

今朝トレーニング前に体温測ると
まさかの平熱マイナス1℃！

というわけで今日は来ると決めておりました。

そんな背景もあり、
いつものローテーション2セットw/フル装備で、
ちょいと蒸され時間長め！

この季節のサウナもまた楽し！
よきです！

久し振りの連続in！

ローテーション2セット、気持ち良き！

今月はちょいと間を空けて満喫する感じです。

フル装備ローテーションの2セット、
久々なのもありますが、よきです！

ちょっと間が空きましたが、帰り道に2セット！
これ狙ってたので、フル装備持参でお出かけ。

いやー、やっぱいい。
そして、毎日来なければならないなんてことはなく、
来たいなら来る、無理しないことも大丈夫だな、と。

良い意味でそんな難しいもんじゃない、
気楽なサウナを楽しみます！

…あ、
サウナで嫌なことあったわけじゃないです（笑）！

フル装備での日跨ぎローテーション2セット！

…我ながら、これは何の暗号だ。

この時間帯の絶妙なお客さんの入り具合が、
やっぱ好きっす。

孤独ではないが1人にもなれる感じ。
今日も良きです！

いつもより12時間ほど早く行ってまいりました！
今日はフル装備。

ローテーション2セット、満喫です。

この時間帯はシフト変わり目なのか、
受付複数なんすね…。

新たな発見が尽きないであります！

やむを得ない事情があったとは言え、
遂にやってしまいました。

ハットあり、時計なし…。

加えて今日というか今は、
合間で行けて1セット、な感じなので、
守備力高めての感覚の1セット！

2日空きましたが、それでもやはりよき…。

2230頃に来てみれば。
まぁ混んでますね！
水曜サ活なのか、宣言明けなのか、
これがこの時間帯の日常なのか。

1セット目出ようとしたら他の方が…を繰り返して、
結局最後の1人になり2分延長。
だがそれもよき！

そしてやはり椅子がなんか、よき！

日跨ぎ前にローテーション2セット完了！

これからに期待する前提で、
なんか気温が下がってきてるんだけど、
椅子が改めてよき…。

久し振りの日跨ぎ。

ハットと時計はバッチリあるのだけど、
デビュウ4日目の昨日、
タオルの色が移ってしまったようで、
カビみたいな黒い模様が…！

という気持ちを晴らすべく行ってきました。

ローテーション2セット、
久し振りに座禅でなく寝てみたけど、
これは時間泥棒でございます…。

帰路の外気浴もよき！

色々あって、
10月はここ最近と比較するとスロースタート。

ハットはあるのに時計忘れて…、
というのもカッコ悪いので、
時計もハットもありでの2セット！
（あれ？今フラグ立てた？）

今月もマイペースで楽しみます！

なんだか10月からNETUも衣替え？
改装の最中でした。
（あ、入れますよ！）

ハットと時計、今の自分でのフル装備での、
ローテーション2セット！

帰り雨足が弱まっていれば100点でした（笑）。

サウナハットデビュウ2日目。
いつもより少し早く行くと、
うん、予想通りの程良い混雑。

完全自己満な、
昨日同様のローテーション2セット！

満喫であります！

遅ればせながら今日はデビュウ戦！
はい、ワタクシ今日からサウナハットデビュウです。
いやー、やっぱりあるといいっすね！

なんか余裕を持てての、
下段→上段、
滝シャワー向かって左→右（有言実行）、
冷却室も向かって右→左、
椅子→座禅@外気浴室
と、ローテーション2セット、完遂してやりました！

腕時計と共に2セット！
22時回ると外気浴にぴったりな気候…。
うん、今日はラスト休憩早めにあがろう。

そしてこの時間はなかなか混んでますね！
安堵と共に、ちょっとがっかり感（笑）。

ローテーション2セット、
休憩もローテーションで満喫！
（あ、どうせなら滝シャワーも変えればよかった。）

外気浴兼帰路もまたよき！

作業が予想以上のスピードと質で終わったので、
自分にしては珍しく早めの夜サウナ。

家を出る時腕時計を忘れ、一度戻ったのはご愛嬌。
感覚にするか悩んだのだが、
敢えて今日は最後まできっちりやろうと時計ありで。

下段からの上段のローテーション2セット、
上段の後の冷却室が、今日はやけに染みる…。

堪能の2セットでありました！

2日ぶりのNETU！
腕時計ありで、2セット、
今日は前半戦の下段をいつもより長めに。
だんだん冷えたので、芯まであっためるのだ。

外気浴室での座禅を2回。
後半戦の上段もよき。
そして女性スタップがいらした際にはマナー徹底！

堪能いたしました。
異常無し！

【要約】ホーム、異常なし！

久し振りのホーム！
昨日はサウナ行けずだったのもあるし、
水風呂とセイントセントーが楽しみだ…！

産毛の反抗期…、
そう、これだよ、これ！

上段5分→下段3分からの上段3分
→上段5分の3セット！

露天水風呂も洞窟水風呂も、
ピーチの熱湯も、
そして外気浴も堪能！

これぞホーム！