chikao

今日は30日だし天気も良いしおゆぎわへ行こう❗️
15:00のロウリュ本日は1回戦2回戦の合同でした。
サ室は、ほぼ満席。小林さんが良い具合に温めたあとシダさん登場！Wアウフで一気に汗が吹き出しました🥵バースデーロウリュでお隣さんがバースデー🎂23回仰いでもらい隣でご一緒させて頂きました🤗
3セット脳がクラクラするほど気持ち良く過ごしました😊

7の付く日なのでおゆぎわでしょ😊
到着後すぐに食事処へ。生姜焼き定食美味しく頂きました😋15:00ロウリュ2回戦目の整理券をもらい炭酸泉で温まる。1回戦目は小林さんお疲れ様でした。
2回戦目はシダさんサ室で待ってますよ😆
本日はほうじ茶の良い香りの中、気持ち良く過ごすことが出来ました。シダさん2回も煽がせてしまいありがとうございました🥵しっかり整いました🙏
帰りにまた回数券を購入しポイントもしっかりいただきました😊

ついに来ましたふじやま温泉😆
前から行きたかったのです！
ここの水風呂はヤバイ👍富士の天然水という事で自分の感覚ですがキュッと締まり熱を体から逃がさないのでこの時期なのに外気浴しても気持ち良く外に居られる不思議な感覚でした☺️
4セットしっかり整い脳が溶けるかとおもった😅
ほんとう鍋も美味しかった😋
また必ず来るサウナの1つとなりました🤭

新年初サウナはやっぱりホームでしょ！
という事でおゆぎわに来ました😊
珍しく空いてるぞ👏👏👏炭酸泉も元気いっぱいです😬今日は4セット気持ち良く整いました🙏
やっぱりサウナって良いよね😆
明日も休み、朝から行ったことのないサウナに行こうと決めました！さて、帰ってどこに行くか決めよう😬

今日は今年最後のサウナ富士見の湯に来ました。
やっぱりここの水風呂は最高だなぁ😇外のイスに腰を掛け目の前には富士山🗻本当に気持ち良い😊
来年もたくさんサウナに行きたいと思いました。
3セットしっかり温まり帰りました😬

今日はおゆぎわへジムから直行〜😊
13：30到着。まずは食事処にていつもの麻婆ラーメン😋その後サウナへ。1セット終了後15：00からのロウリュ。小林さんのおかげでW杯の悔しさを癒していただきました😆🙏その後もう1セットと計3セット風も気持ち良くしっかりととのいました😊
週1サウナはもうやめられないかも😅

今日は朝からかなり冷えます🥶そうだ！こんな時はサウナへ行こう！と思いさざんかに来ました。
ここはカラカラしたサウナですが広いのでなんか落ち着く😊4セットで自分リセット完了〜
食事処で八王子風中華そばを食べた。子供の頃を思い出すような懐かしい味でした。好きな味だなぁ😋
明日はホームのおゆぎわでも行こうかなぁ...

今週も筋肉痛の身体を癒しにおゆぎわへ😊
PM2：40分到着。炭酸泉で温まり15:00からのロウリュからスタート。今日は珍しく空いてるなぁ〜と思いながらの3セット😶‍🌫️
風も気持ち良く全てをリセットして今日も帰りました😊

今週もおゆぎわに来てしまった😬
仕事でいろいろあったのでリセットしなければ😅
2セット後15：00からのロウリュ担当は小林さん。
イベントの日じゃなくても仰いでくれるいつも感謝してます🙏しっかりリセットしてもらいもう1セットの合計4セット明日からまた頑張ろうという気持ちになりました😊

AM10：30到着😄
炭酸泉で温まりサウナへいつもの感じでいい感じ😶‍🌫️
12：00のロウリュはミントて良い香りですが一気にアロマ水を掛けるからアチアチ過ぎる🥵
4セット気持ちよく入りました。食事処で新メニューの新感覚麻婆盛りそばと厚木ホルモン炒めを美味しくいただきました😋
また明日から仕事頑張ろう💪

今日は初の名水はだの富士見の湯に来ました😊
サウナは湿度の無いカラカラのサウナで室内が広くは無いので良く汗が出ます。個人的には悪くない☺️
噂の水風呂は名水はだの名の通り柔らかくいつまでも入っていられる感じ🤤富士山を眺めながらの外気浴で3セット。ここの水風呂はおススメです🤗

今日は7の付く日なのでおゆぎわで決まり！
15時からのロウリュを楽しみに来ました😊
お昼頃に到着。まずは食事処で昼飯😋
今日は醤油ラーメン🍜懐かしい味で満足。子供の頃食べた味😬気温のせいかサウナ室が心地良い。15時が近づくと人も増えてくるいつもの光景。
シダさん今日もありがとうございました😊
明日も休みなので明日はどこのサウナに行こうかなぁ🤭

2週間ぶりのサウナ😆
御殿場オアシスに決めた！富士山にも雪が掛かり冬の訪れを感じます。今日のサウナは何故か前回よりも熱い気がする🥵午前2セット後に食事処にて、ニンニクラーメンに豚バラニンニク炒めとニンニクでスタミナ補給😋その後漫画ルームで爆睡😪
後半戦も2セット冷えた水風呂のあとはお決まりの外気浴とやっぱりサウナはたまらん😇
来週はどこに行こうかなぁ🤭

ジムで筋トレ後はやっぱりサウナでしょ〜😆
直でおゆぎわ。12:00のロウリュ後、お腹も空いたので食事処へ。何を食べるか迷うが結局いつもの麻婆ラーメン😋何故かいつもコレだな🤔
15：00のロウリュに間に合うように戻る。
志田さん小林さんいつも熱い中ありがとう🙏
今日は4セットしっかり整いフワフワしながら帰宅しました😊

初の箱根湯寮を満喫してきました😆
お風呂もサウナも最高です。毎時30分にロウリュがあり上段の右端のストーブの前は熱波が爪まで染み込む熱さでした🥵水風呂は塔ノ沢からの湧水なのでずっと入っていられるほど最高です。緑に囲まれ景色も楽しめる場所です。紅葉🍁を楽しみに来月また行ってみようと思いました😊

2週連続で御殿場巡りをしてたので今週はHOMEに帰ってきました。秋の心地の良い風のおかげで3セットしっかり整いました😊
来週はどこに行こうかなぁ〜