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カプセルホテル - 秋田県 秋田市
2019.12.11
10回目の訪問
水曜サ活
少し鼻と喉の具合がいまいち。なので今日は仕事を早めに終えて 水曜サ活！！でホームサウナへ。 スチームサウナ5分×２→水通しからの ドライサウナ8分→水風呂1分→休憩10分を3セット 今日のドライサウナは85℃でいつもよりも低めだったが、 サ室は湿度がいつもより高く感じて、むしろ熱い！！ 体調も考えて8分3セット。 外気浴スペースもととのいベッドも空いていて 静かにととのう。 平日の夜はゆっくりできてよい！！
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