くまちゃん@福岡

2021.02.05

8回目の訪問

在宅勤務終了後17時半イン。
サウナ12〜15分、水風呂2分、外気浴5分を6セット。
今まで行ったなかで一番密。18時半オートロウリュウはあまりに多くてイズネス前で立ちサウナ❗️特等席😅座るより立つほうが楽。在宅もスタンディングだしサウナもスタンディングサウナ場所作って欲しい(まあ無理ですが)。
5セット目に耳、腕が痒い。そうだ16時半夕食後、ナイアシンを摂取していた為ナイアシンフラッシュ!しくじった。

くまちゃん@福岡さんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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