かけ湯職人

今日ものんびり
amサウナ
(ちょっと午後に割り込んだけど)

こんな天気だったので
外気浴は体半分は濡れるも
なんちゃってミスト感があるので
これはこれで嫌いじゃない

休憩の後
再びサウナへ向かう前に
一度雨を洗い流して
水滴を拭くのが
少々面倒ではあるけどね

連休前多忙につき
サウナ禁断症状がピークになった所で
土曜amのんびりサウナ

水風呂後の休憩で
うとうとする季節になりましたなぁ～

ゆっくり時間も経過するんだけど
気づけばあっさり3時間……

昼メシ
何にすっかなぁ～

あぁ
平和だ……

土曜am
のんびりサウナ

本日のプラン
①掃除&洗濯
②のんびりサウナ
③ランチはうどん
④家でのんびり

②までは
着々と遂行

ここまで計画通り

残り③④は
簡単である

仕事帰りに
ぷらっと「ひとサウナ」

淡々とセットを繰り返し
ボケ～っと「ひと休み」を繰り返していると
日中酷使した思考回路がほぐれていく

意識がグワングワンとなって
スッキリするのも
「ととのう」
なんだろうが
自分にとっては
何かがほぐれるのも
「ととのう」
だと思っている

って
話がまとまった感も束の間
どうせ明日には
また思考回路の「硬結び」を始めるんだろうな……

やれやれだ

サウナハットを家に忘れ
久しぶりのハットなしサウナ

昔の【耳裏、痛ぇ】が全くなかったのは
なぜ？

体調が良かったりしたは
なくなるの？

「謎だ……」
と思いながら
帰路につく

土曜am
のんびりサウナ

ひたすら
セルフロウリュのサウナ室

・前半乾燥
・後半2～3杯分の湿度
・水風呂しっかりめ
・休憩は浴室内
が丁度良い今日の体調

さぁ
今日は帰って
昨日からの画策
「ビーフシチューを作るぜ❗」

常磐線の中から
ピカッと光が見え
駅に降り立つと
雷の音がしたので
「こりゃ、雷観戦外気浴か？」
と心踊らせながら入店も
それ以降
雷雲は何処へ？

年に数回の
お気に入り外気浴だったのに
残念……

仕事帰りに
サウナほどほど
アカスリがメイン

今日のアカスリのおばちゃん
かなりのやり手

難攻不落と言われる
(整体とかの度に本当に言われる)
俺のガチガチ肩甲骨周りを
「ゴリッ❗ゴリッ❗」
とほぐすとは……

恐るべし
「尺骨？の使い手」
(と心の中で命名させて頂きました)

7:00前から
意味なくフリータイムで入館

時間を気にせず
数セットこなし
喫煙ルームで涼み
「さぁ、次なにするか？」
と考えられる余裕

まぁ
終日滞在する事はないけど
まだまだ
のんびりしてやる～

あっ
今日の水風呂は
朝だから
元気でしたよ

走るお子ちゃまが
滑って転ばないか？が心配になる

サウナ室に映るTVで
「寺尾聰」
の名前がなかなか出て来なく
暫く頭の中で
「曇りガラスの人」
と呼び続ける

この時間に
カレーうどんを食べるか？に
5分水風呂で苦悩する

そんな事を考えながらも
最後は炭酸泉では
15分無心になる

結果
頭も体も
スッキリ～

仕事の区切りが良かったので
久しぶりの水曜サ活

最初
「うーん、発汗しにくい」
「サウナ耐性、落ちたか？」
と思っていたが
休憩&デカビタ補給を挟むと
「おぉ、平時の発汗～」

サウナ前の水分補給は
重要ですな

昨日は
梨を食べようと冷蔵庫から取り出し
皮を剥こうとする直前に
玉ねぎだった
ってくらい疲労困憊だったので
今日のamは家で大人しくして
久しぶりの土曜夜クレストさん

顔馴染みの方もいらっしゃれば
見かけぬ顔もいらっしゃり
まぁ盛況な事

21.4℃から始まり
21.9℃で終わった水風呂
ご苦労様

さぁ
明日の朝は
何℃でしょう？

起きれたら
見に来よう

夏休み最終日は
髪を切ったら
あとはやる事なし

高校野球を眺めながら
のんびりサウナ

こちらの外気浴ベスポジは
内湯側の一番外扉に近い椅子

結局
どこの施設も
空気の通り道の内側がベスポジ説
(あくまで個人的な仮説)

っていうか
内湯にある椅子だから
「外」気浴ではないけど……

さぁ
明日から仕事すっかな

昼前にして
水風呂20度超……

風もぬるく
いまいちパキッとしない……

本日
最も気持ちいい場所は
地下の喫煙室

ここなら
大概いつも
パキッといける

まぁ
こんな日も
ある

気にするな
水風呂

台風接近の日って
当然ながら空いている

こういう時は
いつも以上に
家から近くてラッキーと思う

たっぶり発汗し
さぁ
昼メシどうしようかな？
と毎度の発想

変わらない日々である

前回退店後
約12時間でまた来店
amのんびりサウナ

昨日も汗が吹き出していたのに
今日も引き続き吹き出す

昨晩のガリガリ君による水分か？

なんか
窓際の椅子
人気になっちゃった感あり

今日の仕事が終わった瞬間
夏休み開始

まずは
今日までの疲れを癒すサウナ

汗と共に
今日までの疲れをしぼり出す

さぁ
明日から
何を汗と共にしぼり出そうか？

仕事帰りに
ふらりひとっサウナ

ここで外気浴をする度に思う事
「風鈴が欲しい」

お盆休みに
探しに行こう

月曜日から朝サウナ
って記憶にない程の久しぶり感

のんびり流れる時間に
これから始まる仕事のやる気を
完全に削がれた……

あ～ぁ
これから電車に乗るのか……

ぼぉ～っとしてたら
帰宅しそう？