古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO
スポーツジム - 静岡県 浜松市
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
トレーニングルームで汗を流し、
昨日、一昨日 行くに行けなかったサウナに入ることが出来ました！
今日は、浴室、サウナ室はにぎやか！
常に10人くらいの人がいて、
真ん中の2段目にしか座れず。
でも、汗をたくさんかくことができ、
久々に肌に「あまみ」も出現Σ（・□・；）
水風呂は、先日のアメニティプラザ同様、
体感18～19℃くらいといった
ところで入りやすいように感じました。
外気浴は、遠州灘の冷たい風がすごく気持ちいい！
お月さまがきれいに見えました(*^。^*)
閉館間際まですごし、イオンウォーターを買って、気持ちよく
帰途につきました！
男
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90℃
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19℃
0
27
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