みなとや

2023.08.06

3回目の訪問

お泊まりSKC2日目
5時過ぎに起きて、温泉後にサウナへ

暁のロウリュ:
5:30、6:00、6:30と参加
2人組でいきなり氷と水を投入しての大団扇を3セットずつ
熱で一気に汗が出る良いイベント
6:40分頃にお姉さんの呼び込みでブロワーサンドを受けて終了です。
自分には30分に1回のイベントはハイペースだったので
次回は休み入れることにします

今回長めにいて印象的だったのは水風呂
昼17度、夜16度、朝15度と、どんどん水温が下がって行くのは嬉しくもあったのですが
朝の15度は、冷たさが上回って長めに入っていられなかったです。
回数分けて入って、この辺は回避かな・・・

やはりSKCは別格に良かったので、また来ようと思います。
本日もありがとうございました。

みなとやさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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