蓮haji8200

2022.12.29

30回目の訪問

忘年会明けの深夜2時から酒抜きの空海薬草スチームでまったり。。。
1時間強入って就寝(-_-)zzz
たぶん8時過ぎから9時過ぎ位まで今年最後のゴールデンタイム。
セルフロウリュ14分→水風呂→内気浴
IKI14分→水風呂→内気浴
空海10分→セルフ4分→水風呂→内気浴
締めは空海6分
今年一年ゴールデンタイムしっかり堪能しました。

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