今日も仕事帰りにライドオン。

こちらの施設閉館まで残すところあと一カ月を切りました。
という事で出来るだけ通う事に。

時間も早めのため、混む事もなく穏やかです。
サ室内は少し高めの96℃。

外気浴を交えての3セット。

ととのいました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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