コーラ5

2018.08.03

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2 10分×1 12分×2
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:1セット目でガツンと整えてから今日もスタート。途中で友人と合流し、ゆっくり目に5セット楽しみました。

ロウリュウは人が少ないこともありあんまり盛り上がらず…。
身体がより熱いサウナを求めているのを実感しました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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