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太古海水天然温泉「浦添の湯」

スポーツジム - 沖縄県浦添市

チナスキー

2019.10.29

4回目の訪問

風呂　 1分
サウナ 7分　水2分　　　休憩５分
サウナ 8分　水1分　　　休憩５分
サウナ10分　水1分半　　休憩５分
サウナ 9分　水1分　　　

今日は少し長めで4セット。
水風呂の適正時間がまだつかめていない。1分がいいのか、2分がいいのか、はたまた3分？
整い椅子が2脚から4脚に増えていた。
ちょっと嬉しい。