あの夏の夜冷えたサイダー

2024.05.03

18回目の訪問

今日はサウナーとしてロウリュに向けたスケジュール組んで臨みました。
#サウナ
16時30分〜 1周目
17時20分〜 2周目
17時50分からロウリュ待機のためお風呂。
今日のロウリュはローズマリー。鼻に広がる良い香り^⁠_⁠^

#水風呂
今日は熱さ我慢の時間増やしたのでとっても気持ち良い。

#休憩スペース
風がとにかく気持ちいいんだ。

GWだけあっていろんな人いました。
サウナ室で堂々と喋る人
張り紙守ってトーン抑えめひそひそ声の人
一番は会話無しが望ましいけど
みんなが気持ちよく過ごすにはまず張り紙の静かな声でっての守れる人が増えてほしいと願う。

今週ストレスが多かったのでその分サウナがリフレッシュしてくれました。

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