七転び八起き

2023.05.16

31回目の訪問

サウナ:15分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:交代浴も2セットし、ポカポカ!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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