まこぴ

13時半頃に入湯、本日20日はゆず湯の日！奥のバラエティーバスにネットに入ったゆずが投入されており、ゆずの良い香りが浴室を満たしておりました。サウナとの相乗効果でいつも以上にリラックス出来た気がしますね。

なお、年始の初風呂は1/2の朝6時になるとの事です。今年は巣籠もり予定なので行ってみようかな～

18時頃に入湯、30台は入る駐車場がほぼ一杯とお客さん多めでした。

汐湯で体を暖めてからのスチームサウナ、丁度オートロウリュウ発動中でじっくり蒸されてきました。たまに天井から熱い水滴が背中に落ちてきてアチィとなるのはご愛敬。その後はいつものドライサウナ3セットで気持ち良い汗をかいてきました。

なお、本日の猫ちゃんは番台の椅子の上でお休み中でした。嗚呼もふりたい！

17時半頃に入湯、人の入りはボチボチと言ったところ。

外気浴をするには肌寒い季節になってきましたので休憩に寝湯を選択。お腹はヒンヤリ、でも背中はポカポカで気持ちいいですね！

壺湯の１つは今週も復活しておらず。使用中止の原因は何なんなんだろう。

16時前に入湯、初回からロウリュウでテンションを上げて3セット楽しんで参りました。

そういえば壺湯が一つ使用中止になってましたね。何かあったのかな？

16時半頃に入湯、いつもの4セットの発汗でスッキリサッパリ出来ました。

いつの間にか暖簾が新しくなってましたね。

オーシャンビューの大浴場と露天風呂が楽しめます。泉質は超しょっぱいです！

#サウナ
上下二段で4人も入るとキツキツな感じの小ぶりなサウナです。トビラの閉まりが今一なので入出時はキチンと確認した方が良いかも。温度は80度程度、木の香りが心地よいのでリラックスしながら発汗出来ます。

#水風呂
残念ながらありません。
水シャワーで代用するしかありませんね。

#休憩スペース
残念ながらととのい椅子もありません。
洗い場用の椅子が積んであるので、それを借用して端っこで休憩してました。

15時半頃に入湯。

汐湯＆スチームサウナでウォーミングアップしてからのドライサウナ×4セット、ガッツリ発汗できました。

隣のMOVIX堺でレイトショーを観てから日付が変わる直前に入湯。

今回Miスマートバンドという脈拍数を計測可能なスマートウォッチを導入してみました。一連のサウナサイクルで自分の脈拍の変動を確認できるのが面白いですね。

サウナ前95bpm→サウナ後120bpm→水風呂後95bpm→外気浴後75bpm→…

そしてサウナ後は全集中唐揚げの呼吸！
この時間にあり得ないチョイスをしてしまい心拍数が急上昇したのは言うまでもないw

外気浴にはちょっと肌寒くなって今日この頃、そういう時は寝湯がぴったり！

福引きの期限が今日までと思い出して22時前に急遽訪れました。
連休中ということもあるのか、遅い時間帯でもかなりの混雑でしたね。

温泉サウナ後の寿司蕎麦御膳は最高！
サウナで絞った以上に増えてる気もするけどやめられまへん。

ロウリュウ時の掛け声が復活してましたね。「発声は下を向いて行いましょう」という注意付です。久々にみんなでﾜｯｼｮｲ出来て楽しかったですね。

ところでこの「モウコ」ロウリュウは「蒙古」「猛虎」のどっちなんだろう？それとも「猛攻」の聞き間違い？

番台に猫ちゃん居てました！
帰り際にちょびっとモフれて幸せ～