1935着

洗体。入浴
5分(オートロウリュ)
5分(オートロウリュ)
5分(オートロウリュ)
8分(オートロウリュ)
5分(オートロウリュ)

体調がすぐれないときは
やはりサウナ。

こういうときに限って汗の出もいい。

今日はアウフグースもなく、
平日なので人も少ない。
快適。

明日はレディースデイなので
来ないという選択肢はなかった。

1つ不便だったのは
受付で渡されたリストバンドが
壊れてて

脱衣所で気づいたから
もういいや、てなりましたw

ま、私はサウナ中も洗体中も
リストバンドは基本はずすので
不便ではあるけど
支障はないかな、てね。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
7

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