たかちゃん

2022.12.04

14回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:体調が最近良くないので、サウナと水風呂短め、休憩長めです。
あとは炭酸泉とシルク湯出たり入ったりして楽しみました。

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