たかちゃん

2022.09.30

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2、10分×1、12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット
炭酸泉下茹で5分
ユーグリナ風呂で仕上げ5分

一言:20:30頃、すごい混んでました。
サウナ室は広いので問題ないですが、外気浴椅子が5脚全部埋まってました。
さすがゆっこ。
水風呂は16℃くらいでかなりちょうど良いです。サイコー!
最後のサウナ12分長めに入った後の水風呂サイコーでした。。
白目むいちゃいそ

麺の極 はなみち

辛鰹つけ麺

甘い。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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