hidezo

2019.11.22

3回目の訪問

今日は初めての泊まりじゃない平日朝ウナ。
いつもより30分早く起きて新橋まで。電車も空いてるし、いいですねぇ。
7時過ぎに新橋に着いて、ビルのエレベーターで上がって下駄箱を見ると、ほとんど鍵が刺さってない…!?えっ?もしかして混んでる?と思いながら受付して着替えて上に上がろうとすると、そこはまるで…南極でした。

おじさんたちがアザラシやセイウチの群れのようにマットを敷いて床で雑魚寝している姿はまるで南極を彷彿とさせる光景でした。
群れの数も半端なかったです🐧🐧🐧
だから下駄箱空いてないのか、と納得して浴室に入ると5~6人程度。身体を清めてサ室へ入ると常に2人くらいでした。
水風呂は12℃!これは嫌でも目が覚めます。
サクッと3セットを一時間でこなして出社です。

※モーニングコースで入ったけど一時間コースで良かったかなぁと少し後悔。

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12℃
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