hidezo

2019.11.08

3回目の訪問

今週ずっと西日本へ主張していて日中仕事、夜はお呼ばれで風呂にもまともに浸かれずシャワー生活でしたが、やっと今日サウナチャンス!と言っても帰って来ただけですが(笑)
仕事も早めに終わったのでそのままスパロイヤル川口さんへIN。
いつからこんなにワクワクするようになったのだろうか。流行る気持ちを抑え、先日来たときにいただいたタオル無料券をしっかり利用。
金曜日の夕方とは言っても17時台は空いていますね。
身体を清めて、我慢できずにすぐにサ室へ(笑)
格段に2~3人という感じでした。上段に座って8分。水風呂へ入って外気浴…さすがにそろそろ寒いですねぇ。
これからは水風呂無しで外気浴も試してみたいですね。

サウナ 8分、12分、12分、8分
水風呂1分×3
休憩5分×3

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
25

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