ポコまま

2023.01.25

3回目の訪問

水曜サ活

今日は平日竜泉寺♨️
リニューアルしたオートロウリュを楽しみにしていました✨
オートロウリュが始まるタイミングでサウナに入り上段で完走すると、なかなかの熱さ🔥
ちょっと慌ただしいのですが、オートロウリュとオートロウリュの間に 1セットして、連続5セット🔥
外気浴対策で大きめのタオルを持っていったのですが、タオルにくるまれての冬の外気浴は気持ちよかったです🤤
竜泉寺の外気浴好きなんですよね✨
今日は岩盤浴もしたのですが、汗蒸幕という岩盤浴というよりサウナに初めて入ってみたのですが、めちゃくちゃ汗かきました💦
このあとアイスルームで休憩、なかなか気持ちいい✨
岩盤浴のあと再度浴室へ。さくっと塩味サウナ2回。
寒い日でしたが、しっかりあたたまりました😊

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