サウナの青さを知る人よ

2020.10.22

1回目の訪問

平日休みを活かし、レスタへ。

1600IN

タイムズ会員になり、1800円の100分のスピードコース。

サウナ 4分、5分、5分30秒
水風呂 30秒、40秒、30秒
休憩 5分、5分、15分

サウナはキャパ20人くらいで8〜10人くらいいました。
整い椅子も中にも外にもたくさんあって、お風呂も数種類いって良いですね。

3セット目のオートロウリュは、なかなかのアチアチで気持ち良かったです。
樽シャワー(?)は面白いですが、これだけは実用的にはイマイチ(^_^;)

さて、
外の整い椅子に横になって空を眺めてて、ふと気が付いたのですが、

しゃべってる人が全然いない…

皆、黙々と、淡々と整いを目指していました。

時間帯にもよるしたまたまかもしれないですが、
かるまると違って、とても落ち着いている奇跡の時間を体験できました(*´ω`*)

タナカカツキ先生のイラスト入りのハンドタオルもゲットして良いサ活になりました。

土日の日中は混むらしいですが、コロナ以降は夜もそんなに混まないとのこと。
さらに個人的に普段のルーティーンが100分でちょうど良いので、これは通うことになるかな?

サウナの青さを知る人よさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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