TAKE54

2020.08.09

1回目の訪問

サウナ:8,10,8,6+塩12分
水風呂:1.5分 × 4
休憩:6〜8分 × 4
合計:4セット

一言:半分追い出された形だが、しめしめと娘からの誕プレでもらったSAUNA IKITAIのTシャツ装備してスパジャポへ🚘

サ室の入りは少なく、ストレス無し🧖‍♂️
室温が高く湿度がないので、いつもより短めに蒸され、強炭酸水風呂でチンピリ⚡️

4セット目は6分と短めに刻んで、12分塩サウナで極楽! 最後に露天風呂の温泉で〆。

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