k🧖‍♀️

2022.09.25

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 3
オーバーヘッドシャワー:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今月行き過ぎかなと思い、今夜は駅前のドシーに…と思ってた数分後。ちょうど良い時間が空いてるのに気づいてしまって反射的に予約。

でも、個室サウナの中では比較的良心価格だよね。スタンプカードの事もあるし。(と、自分への言い訳)

前より長めに冷水を浴びれるようになったせいか、逆に部屋の設定温度は少し高めにしとくほうが、個人的には良い感じだと気づいた。
というか、良すぎて普通に寝かけた。危ない。

帰り道で再び汗だくになる事も無いし、この時期のサウナ通いはとても良いな〜。

歩いた距離 1.5km

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