きょん

2020.01.13

12回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
20:00〜のアウフグースに合わせてライドオン。
今日のアウフグースは、アロマ水の量・湿度・扇ぎ方どれも良かった♡

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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