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はるきち＠大阪人

2022.10.31

144回目の訪問

仕事帰りにジムとサ活

30分傾斜と30分RUN

ドライ8分✖️2回
水風呂✖️2回
外気浴✖️2回
露天風呂

諸般の事情により明日まで禁酒期間
明日も汗かいて帰ろう❗️

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